» Novinky - Detail novinky:

29. 3. 2018 Success 360° - Bridging Sports & Safety & Health – Mals Italy

První dny našeho italského dobrodružství...
..... pokračování - den 3. a 4.
..... pokračování - den 5. a 6.

Den 1.
V 9:00 jsme vyrazili na cestu dlouhou 780 km do alpského městečka Malls v jížní Tyrolsku v autonomní oblasti Venosta Bolzano, kde se koná první se tří akcí v projektu Success 360°. Cesta ubíhala velice rychle a posledních 150 km, které vedly přes malebná alpská střediska, dva průsmyky, svádělo k zastavení se a nabrání sil pohledem na majestátné zasněžené vrcholky Alp. Po 19:00 jsme v pořádku dorazili na místo a všichni jsme se těšili na zasloužený odpočinek.

Den 2.
Hlavní organizátor akce, kterými jsou zástupci maltského Birkirkara clubu, lehce poupravili program a v úterý po snídani jsme zahájili seznámením účastníků s projektem a představením jednotlivých klubu. V tomto seznamovacím duchu se neslo celé úterní dopoledne, kdy jsme hromadně navštívili mestečko Graun im Winschgau na břehu zamrzlého Lago di Resia, ze kterého se tyčí stará zatopená zvonice, momentálně přístupná po ledu. Dopolední program byl zakončen společným obědem, kdy už se všichni netrpělivě těší na odpolední tréninkovou fázi….
......která začala v 15.00 společnými rozehrávkami a kombinacemi, pod vedením profesionálního kouče Hanri (příjmení jsem ještě nepochytil), který má mezinárodní zkušenosti jak z působení v Holandské reprazentaci, tak i v Dánsku. Následně byli hráči rozděleni do tří skupin dle výkonnosti a podle toho v následujících dnech do tréninkových jednotek.  Den jsme zakončili chutnou večeří a těšili se na další dny.

Den 3.
Dopolední program byl rozdělen na dvě části, práce na kurtech a fitness cvičení. Odpolední aktivita byla zpestřena bowlingem a následně jednou tréninkovou fází, kde jedna skupina pracovala na kurtech (sk. A) a druhá (sk. B a C) měla workshop na téma zdraví a bezpečnost. Následně se skupiny vystřídaly tak, aby všichni absolvovali všechno. Třetí den jsme zakončili chutnou večeří v místní pizzerii a po druhém aktivním dni se začínají objevovat první bolístka v podobě natažených  a bolavých svalů.

Den 4.
Ve čtvrtek jsme se sk. B a C navázali na zdokonalování úderové techniky zaměřené na ofenzivní hru, skupina A kombinacemi dva na jednoho kde se střídal útok s obranou v párech nebo v jednotlivcích. Dopoledne měla každá skupina pouze jednu tréninkovou jednotku a volný čas, který následně všichni naši hráči trávili aktivně a to zápasy na vlastní přání, za což jim patří velká pochvala. Odpoledne nás čeká bazén a každou skupinu jedna tréninková jednotka.

Den 5.
Poslední aktivní dopoledne se skládalo z jedné tréninkové jednotky na kurtech, kde se zdokonalovala herní taktika a speciálního koordinačního tréninku pod vedením profesionálního trenéra na „Mental Coaching, kde se všem bez rozdílu věku či výkonosti více kouřilo z hlavy než ze svalů. Dát dohromady protichůdné pohyby rukou, nohou a k tomu počítat případně si přeříkávat abecedu, dá opravdu zabrat i těm nejzkušenějším. Odpoledne bylo v duchu turnaje a zápasů dvouher, kde se naši hráči rozhodně neztratili. Po skončení turnaje bylo slavnostní zakončení první části projektu, které uspořádal italský klub ASV Mals. Všichni představitelé klubů včetně hlavního organizátora se shodli, že tato mezinárodní akce dopadla na výbornou. Hráči si pochvalovali hlavního kouče, který předvedl nové možnosti tréninků a uvědomili si jak důležitou součástí přípravy je zvládnutí koordinace pohybu a myšlení. Určitě nebylo od věci si ověřit své znalosti angličtiny v praxi a zároveň poznat jiný kraj,  jiný mrav.

Den 6.
Bohužel, všechno jednou končí a týká se to i našeho pobytu v krásném, sice malém rozlohou, ale velkým úspěchy svých sportovců, kteří se zapsali zlatým písmem do historie malebného městečka Mals. Odjezd máme naplánovaný na 8:30 s tím, že cestou navštívíme krátce nedaleký hrad a dál už nás čeká cesta domů. Pokračování projektu je naplánováno u nás v termínu 5. - 10. 7. 2018 a bude jen na nás, zda budou zástupci Itálie a Malty alespoň stejně spokojeni, jako jsme my.

MM