Kondiční soustředění 2021

Kondiční soustředění 2021

Již potřetí za sebou jsme na kondiční soustředění zavítali Srbska, vesničky s 39 stálými obyvateli s krásnou okolní přírodou a části obce Kněžmost v okrese Mladá Boleslav.

Počet zdejších obyvatel jsme tak alespoň na týden zvýšili přesně o třetinu, když utužovat svou fyzickou kondici dorazili Sofča Kerplová, Klárka Malcová, alespoň na chvilku Anička Muzikářová, Eliška Nidrlová, Háňa Stejskalová, jako pomocná síla Eliška Šoljaková, Ondra Beran, Denni Kerpl, Filip a Vojta Markovi, Standa Mrskoš, Míša Nidrle a jako doprovod Miro Šída.
Perfektní zázemí nám poskytl sportovně rekreační areál Ráj, které jsme tentokrát využili dosyta. Počasí však v tomto týdnu rozhodně jako v ráji nebylo a lehce si s námi zahrávalo a tak jsme pro několik tréninků s vděkem využili i místní prostornou sportovní halu, kam jsme se v jednu chvíli dokázali vejít i s týmem z Benátek nad Jizerou, který zde měl soustředění paralelně s námi. V teplejších dnech pak přišlo nesmírně vhod pro trénink i pro zábavu beachvolejbalové hřiště, travnaté fotbalové hřiště, minigolf či bazén.
Na účastnících byla vidět velmi dlouhá pauza bez dlouhodobého tréninku a tak se všichni po prvním, úvodním dnu, kdy celá skupinka opět po roce zavítala na hrad Kost, v pondělí pustili do tvrdé práce a den po dni postupně zlepšovali svou koordinaci, obratnost, rychlost, výbušnost, postřeh, sílu i vytrvalost. Týmového ducha jsme pak utužovali ve večerních fázích hraním různých společenských a dovednostních her ve družstvech. I přes některá drobnější zranění všichni z plných sil a spoustou elánu absolvovali kompletní program, za což jim patří pochvala.

Fotogalerii ze soustředění si můžete prohlédnout zde: https://photos.app.goo.gl/9mMkaFBZ9mFhD9HL6

Na závěr patří poděkování Honzovi Koňasovi za zajištění prvního dne, Elišce, Háně a Filipovi pak za pomoc při přípravách veškerých aktivit.